Dicas para viver melhor

Recebi um e-mail com um texto enorme, uma mensagem linda sobre como a gente pode enxergar a vida. O texto dizia que ser feliz ou não é uma decisão diária nossa. Que podemos acordar todos os dias reclamando das dificuldades, ou agradecendo pelas coisas boas.

Não vou postar o texto todo aqui. Vou deixar apenas as "dicas" que seguiam no fim da mensagem.

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio;

8. Tome cuidado com a sua saúde:Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se não consegue melhorá-la , procure ajuda;

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa;

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

Na fotinha, bons momentos com a família, em Bombinhas - SC. Registro feito pela Dri, que tb estava aqui, mas q não saiu na foto : (

Bom fim de semana aos que passam por aqui!! : )